کتاب مودراها (یوگا با انگشتان) نوشته گرترود هیرشی و ترجمه دکتر فاطمه شاداب درباره علم یوگا و انجام حرکات شفابخش آن به وسیله انگشتان می باشد.
این کتاب شامل:
- مودراها چیستند؟
- مبدا مودرا
- مودراها چگونه عمل می کنند؟
- مودراها و موسیقی
- مودراها و رنگ ها
- مودراها و مراقبه
- مودراهایی برای ذهن و روان
- مودراهای روحانی و ... می باشد.
نام کتاب : مودراها (یوگا با انگشتان)
نویسنده : گرترود هیرشی
تعداد صفحه : 248
حجم فایل : 12/722کیلوبایت
modraha_1545905674_18105_2394_1089.zip12.42 MB |